辛い痒みのあった足の裏も、今はなくなり、良く眠れる様になりました。

最初は力を入れずにやったのでくすぐったくて。少し力を入れて1分間頑張りました。指の間にも隅々に刺激があったんですが所さんの言うような味わったことのない刺激はなかったです。
でも、終わったあと足の先からふくらはぎにかけて、じわじわとすごい感覚で。多分 血流がよくなったんでしょうか?あの感覚は産まれて初めてでした。
第２の心臓と言われる足の裏。内蔵にもかなりよさそうな気がします。そして1分間足を動かしているとき、太ももの裏の筋肉が辛いです。笑
ずっと、使っていたらどんな変化があるのか楽しみです。